はじめに:60代メイクのテーマは“自然体で輝くこと”
鏡の前でふと、「昔のメイクがしっくりこないな」と思うことがあります。
かつて似合っていた口紅の色やアイラインが、今の自分には少し強すぎる──そんな経験、ありませんか?
60代のメイクは、「若く見せる」ためのものではなく、「自分らしく見せる」ためのもの。
年齢を重ねた肌に寄り添いながら、自然なツヤとやさしさを引き出すことが大切だと感じます。
メイクをすると、心が少し明るくなる。
外見を整えることは、自分を励ます小さな習慣でもあるのです。
今日は、そんな“心が軽くなる”60代メイクのコツを、わたし自身の体験を交えながらお話しします。

60代女性の肌とメイクの悩みとは?
年齢を重ねると、肌は確実に変化していきます。
- シミやくすみが目立つようになった
- ハリやツヤが減って、ファンデーションがうまくのらない
- 「昔のメイク法」が今の自分に似合わない
若い頃のままのメイクを続けていると、かえって「厚化粧」に見えてしまうこともあります。
大切なのは、肌のトーン・質感・厚みを見直すこと。
たとえば、20代向けのマットなファンデーションよりも、光をやさしく反射するツヤ系のベースに変えるだけで、ぐっと自然な印象になります。
60代メイクの基本ポイント
ベースメイク:厚塗りよりツヤ感を意識
「隠そう」と思うほど、厚塗りになってしまう。
でも実は、シミやくすみを完全に消すよりも、“全体の透明感”を出すほうが若々しく見えるのです。
ファンデーションは薄く、均一に。
指ではなく、スポンジで軽く叩き込むように伸ばすと、自然なツヤが生まれます。
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眉メイク:やさしいカーブで表情を明るく
眉の描き方ひとつで、印象は驚くほど変わります。
直線的で濃い眉は強い印象になりがち。
今のわたしは、ややアーチをつけた“やさしいカーブ眉”を意識しています。
眉尻を長く引きすぎず、明るめのブラウンでふんわり仕上げると、表情がやわらかく見えます。
アイメイク:締めすぎず、抜け感を
若い頃のように黒のアイラインでぐるっと囲むと、かえって目元が重く見えてしまう。
60代の目もとには、明るいブラウンやグレーのアイラインがぴったりです。
アイシャドウはパール控えめで、まぶた全体に淡く広げる。
マスカラは「ボリューム」より「セパレート重視」で。
まつ毛を軽やかに整えるだけで、目もとがすっと上向きます。
チーク・リップ:血色をプラスして元気な印象に
「顔色が冴えない」と感じる日は、血色を足すだけで印象が変わります。
チークは高すぎない位置にふんわりと楕円形に。
くすみを飛ばすなら、ローズ系やコーラル系が自然です。
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リップは、保湿力の高いティントやセミマットタイプを。
唇の輪郭を強調しすぎず、中央にツヤを残すと柔らかな印象になります。
ナチュラルに見せるためのコツと注意点
ツヤを出しすぎない
ハイライトの使いすぎは、かえって不自然に見えることも。
頬骨・鼻筋・あご先など、光が自然に当たる場所にだけ少しのツヤを。
パールやラメの使い方
若い頃に使っていた大粒ラメは避けて。
代わりに、細かいパール粒子のアイシャドウやチークを選ぶと上品にまとまります。
下地とハイライトの位置
下地は肌を整える重要なステップ。
血色感を出したいときは、ほんのりピンク系の下地もおすすめです。
60代メイクにおすすめのアイテム紹介(楽天より)
| アイテム | 特徴 | おすすめタイプ |
|---|---|---|
| クッションファンデ | 軽いタッチでツヤ肌に | 明るめの肌色を選ぶ |
| クリームチーク | 自然な血色と保湿 | 乾燥肌向け |
| セミマットリップ | 上品な発色 | 口元にツヤを出したい時 |
| 明るめアイブロウ | 優しい印象に | グレー寄りブラウン |
メイクで心も明るく。60代の“自分らしさ”を楽しむ
メイクをしている時間は、外見を整えるだけでなく、心を整える時間でもあります。
鏡に向かうたび、「今日もいい一日になりそう」と感じられるようになりました。
少し手をかけることで、気持ちも上向く。
そんな前向きな変化が、恋や出会いにつながることもあるんです。
最近では、オンラインで出会いを楽しむ同年代の女性も増えています。
たとえば、気軽にお話ししたい方には「ハッピーメール」、真面目な出会いを求める方には「マリッシュ」がおすすめ。
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おわりに:“自然体で輝く”ということ:
60代のメイクは、「若返る」ためのものではありません。
今の自分を丁寧に整えること。
それが、年齢を重ねた女性の一番の美しさだと思います。
シミも、しわも、人生を重ねてきた証。
それを隠すより、やさしく包み込むメイクこそ、真の“美しさ”を引き出す力があります。
「60代からが、本当の美のスタート。」
今日も鏡の前で、自分を好きになる一歩を踏み出してみませんか。
執筆:かおり